Storytelling

La paura istintiva - inconscia è fondamentale perché ci dà subito, per sopravvivenza, una reazione di attacco o fuga.

Se stiamo in pericolo, la paura istintiva ci aiuterà a metterci in salvo, salvo quei casi dove è troppo forte, troppo invasiva da metterci in una condizione di freezing (congelamento).

Ma la paura della paura è una patologia sopratutto quando è prolungata nel tempo:

Non prendo l'aereo perché so che cade…

La Sofrologia dinamica, come altre discipline che si occupano di questo, ricercano  le cause del male oscuro cercando di decomprimere l'energia negativa e la conformazione basale per la quale si è scaturito.

Quando l'evento negativo inconscio viene trasferizzato alla coscienza avviene la "realize" e il riequilibrio emozionale.

Prof. Gesualdi 09/01/2026